Das Fasten mit den wunderbaren Drei: Gemüse, Früchte und frischen Kräutern. Wobei der Begriff Fasten irreführend ist, steht er doch für den Verzicht auf feste Nahrung.

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Basenfasten hingegen bedeutet, daß Sie basenbildende Lebensmittel nach Herzenslust genießen können.

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Basenfasten entgiftet und vitalisiert den Organismus. Von dieser inneren Reinigung profitiert Ihr ganzer Körper. Ihr Stoffwechsel wird entlastet und kommt in Schwung. Nebenbei verlieren Sie noch ein paar überschüssige Pfunde.

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Meist dauert das Basenfasten eine Woche. Da Ihr Körper jedoch gut mit Nährstoffen versorgt wird, können Sie auch länger "fasten".

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Ideal ist das Basenfasten ebenfalls im Anschluß an eine Heilfastenwoche um den Organismus auf schonende und gesunde Weise wieder an feste Nahrung zu gewöhnen.

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